Máy đẩy vai là máy chuyên dụng cho vùng cơ vai có độ chắc chắn cao, mang lại hiệu quả tuyệt vời cho người tập. Dòng máy đẩy vai Shoulder Press hiện đang được nhiều giới gymer ưa chuộng bởi thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi và thông số kỹ thuật đáp ứng tốt nhu cầu tập luyện.
Thông số kỹ thuật
- Mã sản phẩm: U2006
- Kích thước: 1750*1350*1535 mm
- Trọng lượng: 237 kg
- Trọng lượng xếp chồng tiêu chuẩn: 110 kg
- Trọng lượng xếp chồng nặng: 140 kg
Mô tả sản phẩm
Máy đẩy vai Shoulder Press có thiết kế khá đơn giản, gọn gàng phù hợp với vóc dáng người châu Á và giúp tiết kiệm không gian phòng tập. Chiếc máy này giúp phát triển cơ vai, mang lại sự chắc chắn cho cơ bắp và thể hình cân đối cho người tập bao gồm cả nam và nữ giới.
Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh các bộ phận ở trên máy đẩy vai Shoulder Press sao cho phù hợp với vóc dáng của mình.
Phần ghế và lưng tựa có thiết kế tinh tế, miếng đệm có bọc lớp da cao cấp giúp người tập luôn cảm thấy êm ái và thoải mái nhất có thể.
Bộ phận tay cầm thiết kế dạng chữ U, giúp cố định tư thế chắc chắn cho người tập. Bộ phận này liên kết với hệ thống tạ, bạn có thể chọn mức tạ khác nhau phù hợp với thể lực để tập luyện một cách tốt nhất. Đặc biệt, bên ngoài được bọc lớp cao su cao cấp nên chống mài mòn và mồ hôi tốt, sử dụng dễ dàng.
Ngoài ra, máy còn thiết kế chỗ để chai nước rất thuận tiện, giúp người tập có thể bổ sung nước bất kỳ lúc nào trong quá trình tập luyện.
Hướng dẫn sử dụng nhanh:
- Bước 1: Lựa chọn mức tạ phù hợp
- Bước 2: Điều chỉnh ghế và lưng tựa thẳng/dốc hoặc thẳng đứng tùy theo nhóm cơ tập.
- Bước 3: Ngồi vào ghế, nắm tay cầm và đặt chân lên mặt sàn.
- Bước 4: Đẩy thẳng lên theo chiều dài cánh tay, hạ xuống chậm rãi.
- Bước 5: Trả cơ thể về vị trí ban đầu. thực hiện tiếp tục luân phiên và chậm rãi.
Lưu ý: nên tập từ 2 -3 hiệp cho mỗi lần tập, mỗi hiệp từ 10 – 12 lần tùy sức tập.
Nếu bạn đang muốn trang bị máy đẩy vai shoulder Press cho phòng tập hoặc cho gia đình mình, chắc chắn đây là lựa chọn hoàn hảo. Nếu cần được tư vấn hoặc hỗ trợ gì, hãy liên hệ sớm với chúng tôi.
